Denne boken er ikke på lager akkurat nå. Vi selger brukte bøker, og lageret endrer seg daglig.
Har du denne boken?
Vi kjøper gjerne «Tankekuren». Send den inn via panteordningen og få butikkreditt du kan bruke på hva du vil hos oss – vi dekker frakten.
Pant denne bokenVarsle meg når den kommer inn
Legg igjen e-posten din, så sender vi deg en beskjed så fort vi får inn et eksemplar av «Tankekuren» av Ben Fletcher, Karen Pine, Danny Penman.
- 75 kr frakt (inkl. mva) – gratis over 250 kr
- 14 dagers åpent kjøp
- Kvalitetssjekket av Bokverden
- Vipps, kort, Klarna & Apple/Google Pay
Om boken
Ben Fletcher, Karen Pine og Danny Penman har forsket på overvekt i 20 år. De viser i boken at de fleste som er overvektige er låst i negative vanemønstre, og disse vanemønstrene er felles for overvektige. For å gå ned i vekt må man bryte disse mønstrene. Gjennom Tankekurens anvisninger og råd for hvordan man endrer små og store hverdagsvaner vil kroppen på en naturlig måte avpasse trangen til mat med det reelle behovet for energi og næring, uten at det er nødvendig å si nei til sjokolade eller gå sulten til sengs.
Kjøp «Tankekuren» som brukt bok på Bokverden.no
Miljøvennlig valg: Ved å kjøpe brukte bøker gir du litteraturen nytt liv og reduserer miljøpåvirkningen. Bokverden.no er Norges ledende nettbutikk for bærekraftig bokhandel.
Rask levering i Norge: Vi sender raskt til hele Norge med pålitelig levering. Alle bøker er nøye inspisert og beskrives ærlig med hensyn til stand og kvalitet.
Fakta om boken
- Forfatter
- Ben Fletcher, Karen Pine, Danny Penman
- Utgivelsesår
- 2006
- Forlag
- Damm
- Sider
- 244
- Språk
- Norsk
- ISBN
- 9788204123879