Reisen innover

Reisen innover er en håndbok for den som søker verktøy for å finne indre ro og harmoni i en travel hverdag. Boken henvender seg til alle som opplever et stressfylt liv og ønsker seg en rikere tilværelse med mer mening. Den sentrale ideen er at en bevisst «reise innover» kan åpne for en dypere kontakt med seg selv og gi en ny, varig følelse av velvære.

Med utgangspunkt i sine egne erfaringer forteller forfatter Shirley MacLaine om sin personlige og spirituelle vei. Hun beskriver hvordan hun har jobbet for å etablere kontakt med sitt «høyere selv», en kilde til indre visdom og veiledning. Målet med dette arbeidet er å nærme seg en tilstand av universell harmoni, fred og glede. Fortellingen er preget av vitalitet og et tydelig gå-på-humør.

For leseren som ønsker å ta fatt på en lignende reise, gir boken en innføring i flere metoder og teknikker som kan benyttes i hverdagen. Her får man kjennskap til hvordan meditasjon sentrert rundt kroppens chakraer kan praktiseres. I tillegg forklares bruk av hjelpemidler som krystaller, musikk, farger og lys. Dette er konkrete verktøy ment for å styrke den indre balansen og bevisstheten.

I tillegg til de praktiske teknikkene, deler boken også skildringer av mer uvanlige spirituelle fenomener. Forfatteren forteller om egne, personlige opplevelser med kanalisering og healing, og gir med dette et innblikk i et bredere åndelig landskap. Disse beretningene fungerer som eksempler og inspirasjon, uten å legge føringer for leserens egen vei.

Reisen innover er dermed både en selvbiografisk fortelling om en spirituell oppvåkning og en praktisk veiledning for lesere som selv vil begynne et arbeid med sin egen utvikling. Boken tilbyr inspirasjon og konkrete steg for den som er nysgjerrig på alternative veier til personlig vekst og en dypere indre fred.