Naturlegen

Naturlegen er et naturmedisinsk oppslagsverk og en praktisk selvhjelpsbok for hele familien. Boken er ment å hjelpe med å orientere seg blant alternative behandlingsformer, og den gir konkrete helseråd for alle livets områder, fra livsstil som forebygger sykdom til førstehjelp med naturmidler.

Boken inneholder en grundig beskrivelse av de viktigste alternative behandlingsmetodene og gir råd om hvordan man kan styrke kroppens naturlige evne til å motstå og overvinne sykdom. Blant temaene er kroppens energimeridianer og chakraer, prinsippene bak homøopatisk medisin, og bruken av Bachs blomstermedisiner. Andre metoder som omtales er aromaterapi, kiropraktikk, osteopati, kinesiologi, rolfing og healing.

Samlet presenteres over 1000 konkrete behandlingsforslag mot vanlige sykdommer og plager, i tillegg til råd om kosthold, avspenning og yoga. Boken er skrevet av dr. Andrew Stanway i samarbeid med over 30 eksperter. Den norske utgaven fra 1995 er gjennomgått av homøopat Lill Granrud.