Mirakelkurer

Naturpreparater og kosttilskudd er blitt en vanlig del av manges hverdag, tilgjengelig i alt fra helsekostbutikker til apotek. Samtidig er det ofte usikkerhet knyttet til virkningen av disse produktene. mirakelkurer ser nærmere på den vitenskapelige dokumentasjonen bak en rekke kjente naturmidler for å belyse om de faktisk holder det de lover. Boken tar utgangspunkt i at stadig flere benytter seg av alternativ behandling, og at behovet for pålitelig informasjon er stort.

I boken stilles de sentrale spørsmålene: Hjelper disse naturmidlene mot sykdom og vanlige plager, og finnes det vitenskapelige bevis for effekten deres? Mens skolemedisinen tradisjonelt har vært skeptisk på grunn av manglende forskning, viser boken til nyere studier som peker i en annen retning. Den presenterer funn fra anerkjente vitenskapelige tidsskrifter som har begynt å dokumentere verdien av flere naturpreparater.

Boken er utformet som en innføring i naturlige medisiner, alternative legemidler og kosttilskudd. Her får du en oversikt over spesifikke midler og deres anvendelsesområder, basert på tilgjengelig forskning. Blant eksemplene som blir gjennomgått, er gingko for hukommelsen, prikkperikum som et naturlig antidepressiv, og ingefær mot kvalme. Boken ser også på bruken av echinacea (solhatt) for å bekjempe infeksjoner og valeriana som et sovemiddel.

Medisinsk journalist Jean Carper står bak denne gjennomgangen, og er kjent for sin faktabaserte formidling av helse og ernæring. Leseren sitter igjen med en oversikt over hva forskningen sier om disse utvalgte preparatene, og får dermed et bedre grunnlag for å vurdere hvilke midler som kan være relevante for egne plager. Boken fungerer som en ressurs for den som ønsker å navigere i markedet for kosttilskudd med et mer kritisk og informert blikk.