Kroppens hemmelige språk

Kroppens hemmelige språk bygger på ideen om at det er en dyp sammenheng mellom vår fysiske helse og vårt indre liv. Boken fremmer synet om at sykdommer og smerter kan være kroppens måte å signalisere ubalanser på – et språk som kan læres og forstås. Den fokuserer på samspillet mellom kropp, sinn og sjel som en vei til økt velvære.

Metoden som beskrives, er utviklet av forfatter Inna Segal, basert på hennes egen erfaring med å helbrede seg selv fra alvorlige smerter. Gjennom meditasjon fant hun en måte å kommunisere med kroppen på, og det er denne innsikten hun formidler videre. Tilnærmingen er forankret i energimedisin og prinsippet om at vi kan aktivere kroppens egen, iboende evne til helbredelse.

Som leser får du en innføring i hvordan du kan lytte til kroppens signaler og arbeide med det forfatteren kaller din indre «healingintelligens». Hensikten er å styrke din egen rolle i helseprosessen, slik at du selv kan bidra til bedring og personlig transformasjon. Boken gir en ramme for å forstå de mulige årsakene bak fysiske symptomer.

Boken er utformet som et praktisk oppslagsverk. Her finner du en oversikt over mer enn 344 sykdommer og plager. For hver enkelt lidelse presenteres mulige bakenforliggende årsaker, sammen med Segals konkrete råd for hvordan man kan anvende energimedisinske prinsipper for å fremme helbredelse.

Kroppens hemmelige språk er utgitt i serien «Det hele mennesket», som samler bøker om indre vekst og personlig utvikling. Med sin struktur som et oppslagsverk er den en ressurs for de som ønsker å jobbe aktivt med forbindelsen mellom eget følelsesliv og fysisk helse.